Безусловно, социальные сети могут стать источником пользы либо вреда, что зависит главным образом от пользователя. Ведь многие из нас именно в социальных сетях находят друзей (новых и старых), узнают новости о выходе нового фильма или книги и так далее. Прежде всего вы должны избежать привыкания к социальным сетям, дабы не оказаться, условно выражаясь, зависимым от них.
Итак, если вы хотите проводить время в социальных сетях максимально полезно, без развития всякого рода зависимости, то предлагаем ознакомиться с некоторыми советами на сей счет. К примеру, если вы пользуетесь социальным сервисом “ВКонтакте”, то нет никакой необходимости проверять обновление буквально каждые полчаса. Представим, что в рабочее время в период свободной минутки вы привыкли сразу же заходить в социальную сеть, хотя таковых людей огромное множество. Так вот, вместо того, чтобы в свободное время спешно зайти в браузер, попробуйте прогуляться или посидеть на стуле, выключив монитор. Поверьте, эффект не заставит себя ждать, так как под конец рабочего дня вы будете ощущать себя куда свежее и энергичнее, предотвращая развитие так называемой зависимости.